Zelfmedicatie

Homeopathie is een moeilijk vak, maar wat kun je nou zelf doen...

Homeopathische medicijnen zijn in overvloed en gemakkelijk verkrijgbaar bij apotheek, drogist en supermarkt
Ze zijn er in vele vormen en verpakkingen.
Het lijkt alsof deze medicijnen gemakkelijk voor iedereen toepasbaar zijn en geheel onschadelijk in het gebruik.
Dat is lang niet altijd het geval.
Homeopathie is een vak wat je na vele jaren studie en daarna een behoorlijke praktijkervaring onder de knie krijgt.
De kern daarbij is dat een medicijn speciaal voor je uitgezocht moet zijn wil je het gewenste effect zien.
Het is zeker niet zo dat een medicijn wat bij de één zo goed hielp bij menstruatieklachten, ook bij een ander effectief zal zijn.
Na drie pogingen met zelfmedicatie ben je € 30,00 armer en een desillusie rijker.
Wie lijdt aan een klacht die al enige tijd bestaat, aan een aandoening die je 'gehele systeem' betreft (reuma, astma, huidklachten, problemen in een zwangerschap, psychische klachten, terugkerende blaasontsteking, vermoeidheid, hoofdpijn enz.) doet er beter aan een bekwame homeopaat het medicijn te laten uitzoeken. 
Je haalt dan meer uit jezelf, dan wanneer je zelf aan de gang gaat.
In de historie heeft men pogingen ondernomen om de homeopathie gemakkelijker toepasbaar te maken, o.a. door een aantal medicijnen tegelijk te geven.
Soms werkt dat, vaker zijn de resultaten ook dan teleurstellend.
Het vak is overigens ook zo moeilijk dat zelfs zeer ervaren homeopaten meemaken dat zij op korte termijn niet het gewenste resultaat zien. Dat is heel vervelend en jammer.
Wel zult u tijdens een behandeling door een ervaren homeopaat meemaken dat hij/zij samen met u op weg gaat om te blijven zoeken naar een oplossing voor de klachten.
In dat opzicht is een homeopaat een therapeut die zich betrokken weet bij het leven van zijn patiënten.
Bovendien kan een eenmaal gegeven medicijn nog een zeer lange, subtiele werking behouden.

 

Wat kan ik zelf doen?
Na het lezen van bovenstaande denkt u wellicht: kan ik helemaal niets zelf doen?
Jawel, dat kan, maar u moet daarbij een aantal zaken goed in het oog houden.
Houdt u bij zelfmedicatie aan de volgende regels:

  • Gebruik een medicijn nooit langer dan een dag of drie. Is er dan geen effect, dan is het medicijn niet goed gekozen. (Een homeopaat kiest er soms wel voor een medicijn langer te laten innemen: hij heeft dan zijn redenen.)
  • Zorg voor een eenvoudige basisapotheek en een goede basiskennis over homeopathie (uit verschillende boeken). Het probleem daarbij is dat de literatuur óf onbenullig is óf professioneel: een goede tussenweg is in feite niet mogelijk: de studie vergt veel tijd.
  • Koop een aantal tincturen (lees de pagina EHBO bij Kinderen) en een aantal 'potenties'. Achter de medicijnen staat altijd een getal. Een wat hogere potentie heeft - bij een juiste keuze van het medicijn - een sneller effect. De 30K ('K' staat voor een bereidingswijze) is voor eerste-hulp-situaties een goede potentie, maar 12K of 200K kan ook. De vorm: granulen (korrels) zijn goed hanteerbaar. Aanschaf bij de apotheek. Leg uit wat u nodig hebt, bijv. Arnica 30K van VSM, flacon van 4 gr. granulen. Meestal zal dat besteld moeten worden. Koel en droog bewaren, niet in de koelkast. Ze zijn véle jaren houdbaar.
  • Lees elders op deze site over een handige wijze van innemen van de homeopathische medicijnen: een korrel kan droog onder de tong, maar bij zeer acute situaties is het ook goed mogelijk om een korrel in een beetje water (half glas) op te lossen en frequent een slokje te nemen. Even in de mond houden en dan doorslikken. Hoe acuter de situatie is, hoe vaker innemen. Wanneer de verbetering komt is het goed om steeds minder vaak het medicijn in te nemen. Overigens zijn de regels omtrent het toedienen van homeopathische medicijnen ingewikkeld en vaak oorzaak van verwarring. Vraag desnoods raad aan een ervaren homeopaat.
  • Homeopathische medicijnen worden altijd gekozen op grond van een 'beeld' en niet op grond van een 'ziekte'. Zorg dat je die beelden leert begrijpen en herkennen. Op zich is dat een zeer interessante studie.
  • Zorg voor een 'pluis/niet-pluis-gevoel', hoe moeilijk dat ook is en vraag bij twijfel altijd deskundige hulp.
    Systeemaandoeningen zijn veel moeilijker te behandelen dan e.h.b.o.-situaties.
  • Laat u nooit verleiden tot het nemen van meerdere medicijnen tegelijk: een homeopaat doet dat zelden.
  • Wanneer u onder behandeling bent bij een homeopaat, neem dan niet zelf homeopathische medicijnen in: dat verwart de situatie.
  • Wanneer u contact hebt met een betrouwbare homeopaat, verbreek het contact dan niet te snel: in de loop van de jaren krijgt hij zicht op uw gehele gezondheidssituatie. Op de lange duur zult u daar wel bij varen.
  • Koorts is 'gezond': laat koorts bestaan zolang de patiënt aanspreekbaar is, er gedronken en geplast wordt, de koorts langzamerhand hoger is geworden en niet hoger is dan 40,5 tot 41 graden. Mensen worden beter door het goed doormaken van een acute aandoening. Wanneer dat stagneert: laat een homeopaat de situatie beoordelen.
  • Denk eerder in lange-termijn-effecten: het verkrijgen (behouden) van een goede gezondheid is van groter belang dan de narigheid die er is rondom een acute aandoening. Onderdruk niet de symptomen die er zijn tijdens een acute ziekte: het lichaam is bezig zich te reinigen.
  • Denk na over de financiën rondom homeopathie: kies voor een goede all-in verzekering of juist voor een 'uitgeklede' basisverzekering en betaal de homeopaat zelf. Dat laatste kon op de lange termijn nog wel eens voordeliger blijken te zijn.
  • Weet waar goede homeopaten te vinden zijn en kijk op de site van deze beroepsvereniging: www.nvkh.nl
  • Begin zelfmedicatie altijd vanuit EHBO (lees de pagina EHBO bij Kinderen) en 'sportblessures'. VSM geeft informatiemateriaal uit.
  • Volg een opleiding als toehoorder: je leert dan veel over homeopathie zonder de stress van de tentamens.
  • Pas homeopathie toe op (huis)dieren: je leert het vak dan snel en je ziet snel effect.
  • Organiseer (thuis) een informatieavond over homeopathie en nodig ons uit om antwoord op vele vragen te geven.

Welk medicijn bij welke aandoening

  • Ongeluk met een beurs gevoel: Arnica.
  • Ongeluk met veel (doods)angst: Aconitum.
  • Heftige, koortsende ziekte bij kinderen met wanen en roodheid: Belladonna.
  • Zonnesteek: Belladonna, Glonoïnum: geef het medicijn zeer frequent: elke 5 minuten een slokje water met daarin een opgeloste korrel Belladonna 30K (of elke andere potentie die beschikbaar is). Begin met Belladonna en als er na een uur geen effect is, ga dan over op Glonoinum 30K (of elke andere potentie die beschikbaar is). Wacht niet te lang met het inroepen van deskundige hulp.
  • Griep met pijn in de botten: Eupatorium perfoliatum.
  • Val op het stuitje: Hypericum perforatum.
  • Na een grote operatie: Arnica, Bellis perennis.
  • Insektenbeet: Ledum (tinctuur) en Apis (sterke zwelling en rose-roodheid en beter door kou).
  • Wonden: Calendula (5 druppels tinctuur in een beetje water en zalf).
  • Enkel vezwikt: Arnica, Ruta, Rhus tox.
  • Zeer geïrriteerd tijdens koorts ("Laat me met rust") en veel dorst: Bryonia.
  • Hersenschudding: Arnica (beurs gevoel) en Hypericum (schietende pijnen).
  • Nabloeding na kiestrekken: Arnica of Phosphor (erge bloeding).
  • Blauw oog: Arnica, Ledum en Symphytum.
  • Zonnebrand: Calendula (tinctuur) en Belladonna.
  • Zeer heftige diarree: Arsenicum (stinkende ontlasting en angstige rusteloosheid), Veratrum album (braken en diarree, collaps), Cuprum (heftige krampen).
  • Verkoudheid en griep: doe er zo weinig mogelijk aan: laat het lichaam koorts maken en gifstoffen uitscheiden.
  • Beurs na een bevalling: Arnica (algemeen beurs gevoel) en Hypericum (stuitje!!)
  • Flauwvallen met koud lijf en koud zweet: Veratrum album en Camphora.
  • Grote gynaecologische operatie: Bellis perennis of Arnica.
  • Splinter diep in het lijf: Silicea (aantal dagen in een lage potentie: 6K).
  • Lijdend aan verdriet, veel dorst en graag aan zee: Natrium muriaticum.
  • Lijdend aan verdriet en een prop in de keel: Ignatia.
  • Lijdend aan verdriet, graag troost en geen dorst: Pulsatilla.
  • Lijdend aan (stil) verdriet ("het gaat wel goed", zogenaamd) en veel zin in fruit of sapjes: Phosphoricum acidum.
  • Hyperventilatie met grote paniek: Aconitum en Argentum nitricum.
  • Bevriezing: Niet wrijven of bevroren lichaamsdeel opwarmen met heet water etc., wel warme soep/melk, glaasje port (twee), bedekken met extra kleding. Niet gaan lopen met (nog) bevroren tenen.
  • Misselijk en braken helpt niet: Ipecacuanha.
  • Paniek op een sterfbed: Arsenicum album in een hoge potentie: MK (is hetzelfde als 1000K) of desnoods elke andere potentie. Frequent doseren totdat er rust komt. 
  • Jeuk van maden en een 'moeilijk kind' Cina.
  • Tanden krijgen en 'niets is goed': Chamomilla.
  • Voetwrat: Antimonium crudum.
  • 'Bloedvergiftiging' (rode streep): Bufo. Dit moet beter worden na 1 dag!! (bel je homeopaat of dokter).
  • Reisziekte: Cocculus indicus.
  • Niet kunnen plassen na een operatie: Causticum.
  • Niet kunnen plassen na een bevalling: Arnica en Causticum.
  • Zweepslag in de kuit: Hypericum, Arnica, Rhus.t.
  • Schouder uit de kom: Arts (EHBO) en Ruta.
  • Klachten van de meniscus: Argentum metallicum.
  • Borstontsteking na bevalling: Belladonna (kloppende pijn), Apis (zeer gezwollen,rose-rood, stekende pijn), Hepar sulphuris (abces).
  • Klachten sinds een ongeluk (jaren geleden) Arnica en Natrium sulphuricum (verandering van de psyche!!).
  • Bang voor een examen (trillen en moe): Gelsemium sempervirens.
  • Schaamteloos na een operatie: Hyoscyamus.
  • Bang in de lift: Stramonium (doodsangst), Argentum nitricum (in paniek eruit), Pulsatilla (benauwd).
  • Jetlag: Arnica en Cocculus indicus.

 

Contact

De Kragge 47
8483 JV Scherpenzeel (Fr.)

Tel. 0561 480 950

Zie 'Contactgegevens'